“大力”无极限!63天3636公里,中国跑者夺冠“环法超马”
8月5日,中国跑者梁新德(又称“大力”),一举摘得2023第三届环法兰西
出品|搜狐极限探索
北京时间2023年8月5日19点左右,在经历两个月日复一日的奔跑后,来自中国的超级耐力跑者梁新德(人称“大力”),一举摘得2023第三届环法兰西公路超级马拉松总冠军,这场总距离3636公里、连跑63天、累计海拔爬升41000米、全程自补给、自导航的超长耐力比赛,见证了世界级耐力王者的诞生。
(相关资料图)
“听到自己的喘息声音,才明白只有挑战极限才算真正活着。平庸都是留给安于舒适的人,跑步极限运动让人们能够直面痛苦,挑战自我从而获得成长,感受到真正的生命。”
大力,原名梁新德,浙江跑圈大神,户外运动教练、威训营创始人。47岁的他,越野跑龄已有20年左右,足迹遍及国内外60多场赛事,跑遍了七大洲和南北极,并且还不断突破自己的极限。
主要成就:
七大洲南北极越野极限大满贯完成者;
2016年,首位完成“极地长征4大沙漠系列”1000公里的中国人,并斩获3个团队冠军;
2019年,用时19天跑完1045公里,拿下环台湾岛超马冠军;
2020年,横穿库布齐沙漠400公里;
2023年,环法超级马拉松冠军,3636公里,连续奔跑63天。
大力作为美国ACA皮划艇教练、著名商学院戈8、戈9体能教练,还是许多户外运动和急救培训的安全顾问、浙江省体育旅游产业促进会副秘书长,他不仅在不断挑战自己的极限,还带动了很多人科学训练和参加比赛,积极将运动的理念和经验分享给更多人。
环法兰西公路超级马拉松(La Grande Course De France,简称“环法超马”)是欧洲单个国家最长距离的公路超马,始于2015年,以“追寻环法自行车赛足迹”的名义,迄今已举办三届,但全世界参赛人数不超过50人。每一届线路不一样、且难度一年比一年大。
本届起点从巴黎凡尔赛宫出发,终点为巴黎埃菲尔铁塔。赛事路线经过了北大西洋沿岸海滩、法国各大河流运河、著名的波尔多和勃艮第葡萄酒产地,以及罗纳—阿尔卑斯大区部分著名山峰,堪称“跑步版的环法赛事”。
环法超马线路:
巴黎凡尔赛宫——米米赞,从时尚之都跑向北大西洋海岸,1020公里。
米米赞——阿尔勒,翻越比利牛斯山脉,970公里。
阿雅克肖——巴斯蒂亚,科西嘉岛西北海岸线,500公里。
土伦——里昂——巴黎埃菲尔铁塔,翻越阿尔卑斯山脉,1130公里。
2015年第一届,2700公里,耗时43天,有25名参赛者,只有12名选手完赛。
2019年第二届,2600公里,耗时43天,海拔累计21000米,高海拔跑向低海拔,全程组5人参赛、4人完成。
2023年第三届,难度系数进一步提高,赛道总计3682公里(实际里程为3636公里,途中因为雷电暴雨天气减少19公里、道路塌方取消44公里),累计海拔爬升41000米,而且从低海拔往高海拔跑,对跑者的体能、意志力、实战经验都有着非常高的要求,每一个赛段都是极大考验。今年全球仅5人报名,4人参加全程。
2023年6月4日,中国跑者大力、中国跑者耿鲁聪(本届第三名)、巴西跑者Nilson Silva(牛牛宋,本届第二名)以及唯一女选手Lilian(中途退赛),一同从起点凡尔赛宫出发,开启了这场极限挑战之旅。
大力表示,他参加这个比赛的初衷很简单:让自己走出舒适圈。自从2019年参加环台湾岛1045公里之后,他近三年都没有参加极限耐力挑战,刚好今年环法超马挑战赛出现在自己面前,毫不犹豫就参加了。
在这63天里,选手们需要沿着组委会给的GPS线路跑,全程自负重、自补给、自导航,每天平均60公里,有时单日多达90公里,完成每日赛段的打卡后,夜晚就在组委会营地住帐篷。大力在每天的打卡点都会与自己跑过的路程牌合个影。
这一路,大力经历了烈日高温、暴雨冰雹,有时路线调整不得不涉水渡河,持续海拔爬升让心率飙升,脚趾的水泡一层叠一层,每日疲累常人难以想象。其中一天因雷电暴雨天气减少19公里,而另一天在科西嘉岛遇到道路塌方取消了44公里,因此,原为3682公里的总里程减少,大力实际最终一共跑了3636公里。
但在奔跑的途中,他也不忘享受沿途风景,从地中海到北大西洋,从普罗旺斯的薰衣草花海到波尔多的葡萄酒庄园,从科西嘉岛到阿尔卑斯山脉,大力都会不时拿出手机记录下美丽的瞬间。这也是所有跑者永远在路上乐此不疲的一面,跑步也是一种非常深入世界的履行方式,每一步都是自己的脚步丈量过的旅程。
8月5日,环法超马最后一个赛段是63公里,大力带着一身疲倦和满腔骄傲,第一个冲向了终点,赢得了此次比赛冠军,圆满画上句号。
他说:“这场比赛不仅仅是一场体能的较量,更是一场心灵的成长。在这漫长的3636公里,我们学会了坚持,感受到了毅力和信念的力量。我们都曾跌倒过、疲惫过,但没有放弃,大家相互鼓励、并肩作战,这些经历将成为我们人生中宝贵的财富。”
通过此次挑战,大力也想跟跑者们分享一个领悟:只要你跑得久跑得长,无伤奔跑、低心率奔跑,跑步是一辈子的好朋友。你可以跑到80岁90岁,甚至更长。
人类社会之所以不断进步发展,就是有着像大力这样不断突破自我、挑战极限的人存在,并激励着众人,走出舒适圈,创造全新奇迹。
再次祝贺大力!希望他继续带着更多中国跑者,跑向全世界,跑出人生巅峰!
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