今年在央视春晚的一个小品节目中，演员秦岚因嗓音嘶哑让 ​的相关话题冲上热搜。事后当事人发微博表示歉意，并解释道自己作为慢性咽炎患者，“阳康”后嗓子就一直时好时坏。

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事实上，“阳康”之后出现嗓子嘶哑是一种非常常见的现象，与普通人相比，慢性咽炎患者的咽痛和声音嘶哑现象持续的时间还会更长。而之所以出现这种情况，与“阳康”后体内免疫细胞大量减少，身体免疫力降低有很大关系，这也是为什么这么多人“阳康”之后仍然会有嗓子疼、咳嗽、乏力、头晕等症状。

新冠病毒会破坏免疫系统

首都医科大学宣武医院专家曾表示，新型冠状病毒攻击T细胞一般会破坏免疫系统，导致免疫系统出现过度反应，使身体抵抗力下降，出现免疫细胞衰竭、免疫失调等情况。而当免疫系统遭到破坏后，就会引发过度的炎症反应。

过度炎症反应和免疫紊乱会损伤肺部等自身组织，导致咳嗽、发热、呼吸困难、咽喉疼痛等免疫病理情况发生。此外释放出的炎症细胞，还会随着血液循环到心、肝、肾、中枢、血液甚至生殖系统，进而造成全身性的伤害。《Nature》发表的一篇文章也指出，新冠病毒感染人体后会侵入包括大脑在内的全身各处脏器，而且会长达数月依然无法清除。

而“阳康”之后，身体免疫大军虽战胜了病毒，但被破坏的免疫系统和身体组织依旧处于“被损伤”的状态，从中医的角度来说，就是处于“正虚邪恋”的状态。

也就是说，此刻大家的体内依然有残余病邪滞留，因此很多恢复期的人群会有喉咙嘶哑、四肢无力、身体困顿、食欲减退等肺脾两虚症表现。而此时最需要做的，就是及时“补正气”，才能帮助我们身体尽快恢复，更好地抵御外界病菌侵袭。

“阳康”后增强免疫力，关键在于“补正气”

中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦曾表示，提高人体正气，可以增强身体免疫力来抵抗病毒。而要提高人体正气，可以通过太极拳、八段锦等传统中医特色健身方法，也可以选择提高正气、药食同源的中成药产品。

就拿八子补肾来说，其是专为补肾精抗衰而研发的专利配方中成药，汲取了我国传统中医学八字养生文化的精髓，选取了八种专补肾精的植物药种子，以及鹿茸、海马、人参等名贵药材配伍而成，对于提振身体正气、增强身体免疫力都有着积极作用。

此外，现代研究指出，八子补肾组方的不少药物在提升免疫细胞活性、调节免疫中都发挥着重要的作用，比如菟丝子就可以增强吞噬细胞吞噬病毒的能力以及淋巴细胞的增殖反应。而北京中医药大学的一项科研实验结果则显示，八子补肾可以通过增加血清1L-2、INF-γ含量，降低TNF-α含量，从而改善免疫系统状态。

另外，熬夜打游戏、追剧也会扰乱身体的生物钟，使得肝脏、肾脏功能下降，同时还会导致体内蛋白质消耗增加、合成减少，免疫球蛋白的合成受到阻碍，从而导致免疫力下降。因此，大家春节期间也要保持规律作息，维持身体健康状态。

总之，“阳康”后由于免疫力尚未恢复，会给身体带来不同的症状影响，此时大家一定要提高重视，积极改善自身的免疫状态，来构筑健康的免疫城墙。

关键词： 免疫系统 八子补肾 免疫细胞